Un tutoriel étape par étape sur l'étude des grooves de batterie. Les quatre rythmes et battements de base abordés sont les suivants : les rythmes malais, chinois, indien et sikh. Contient des informations sur la façon d'utiliser les systèmes, la notation des différents modèles et bien plus encore. Le CD d'accompagnement contient tous les rythmes enregistrés pour aider l'apprentissage du batteur. Les rythmes sont organisés en groupes de 10 variations par étude rythmique pour un total de 40 grooves disposés en séquence pour l'étudiant de batterie débutant/intermédiaire.